乳酸菌的作用（罗伊氏乳酸菌的作用）

大家好，小丽今天来为大家解答乳酸菌的作用以下问题，罗伊氏乳酸菌的作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、促进蛋白质、单糖、钙、镁等营养物质的吸收。

2、乳酸菌有抗菌作用,能抑制腐败菌,如可杀灭李斯特菌,葡萄球菌和明串珠菌,以抑制和消灭革兰氏阴性菌、过氧化氢酶阳性菌,大肠杆菌和沙门氏菌等。

3、活菌型乳酸菌可以改善便秘，有的人出现便秘可以用活菌型乳酸菌改善，可以促进肠胃蠕动，活菌型乳酸菌可以补充人体维生素。

4、乳酸菌的十大生理功能 1、防治有色人种普遍患有的乳糖不耐症（喝鲜奶时出现的腹胀、 腹泻等症状）。

5、也是特别有一定的成效，更能在一定的程度上有效提升人体的健康体质。

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