上海百岁老人突破3000 长寿秘诀原来这么简单

未知 2020-10-26 99

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 上海百岁老人突破3000引起热议,10月25日是重阳佳节,上海市民政局发布了2020年上海百岁寿星榜,公布上海百岁寿星最新数据信息。最新数据显示,截至2020年9月30日,上海100岁及以上老年人口有3009人,男性占比26.02%、女性占比73.98%。从年龄构成看,100-105岁占97.3%、106-110岁占2.6%、111岁及以上占0.1%。另外,2000年到2019年,上海男性百岁老人平均增长率高于女性,但绝对人数低于女性。

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上海1953年仅有一名百岁老人。百岁老人数量2011年首次突破1000人;2017年首次突破2000人;2020年首次突破3000人。
自1953年起,上海百岁老人数量从1人到1000人,用时58年;从1000人到2000人,用时六年;从2000人到3000人,用时仅三年。
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百岁寿星们的长寿秘诀包括:生活规律、早起早睡、饮食健康、保持运动、看“未病”(稍微有点不舒服就要马上注意,不要等到最后再去看病),还有老人提到了平时多喝点儿醋。
 
 
原标题: 长寿秘诀原来这么简单 上海百岁老人突破3000

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